Как повысить иммунитет и защитить себя от вирусов

immunitetВопрос: как укрепить иммунитет, актуален во все времена, ведь мы живём в условиях загрязнённой окружающей среды и изо дня в день испытываем стресс. В довершение всего употребляем в пищу продукты с целым набором опасных веществ и не торопимся отказываться от своих пагубных привычек. Естественно, это значительно ухудшает состояние нашего с вами здоровья и чтобы противостоять внешним негативным воздействиям, необходим крепкий иммунитет. Как его укрепить? Об этом и пойдёт речь.

Повышение иммунитета, что стоит знать

Как правило, больше всего мы болеем, появляется насморк и болит горло, в осенне-зимний период. В это время уставший организм просто-напросто не в силах противостоять агрессивной окружающей среде, и тогда требуется профилактика простуды. Причина этому, по мнению врачей, − ослабление иммунитета. А, наверное, всем известно, какую роль он играет в функционировании организма. Так, иммунитет является нашим защитником от многих напастей; и днём и ночью активно борясь с вирусами и бактериями, токсинами и чужеродными клетками. У одних иммунитет слабый с ранних лет, у других – крепкий. Но и в этом случае нет никаких гарантий, что его обладатель не заболеет, ведь иммунитет нуждается в укреплении.

Признаки ослабленного иммунитета

Среди признаков ослабленного иммунитета можно выделить следующие:

    • бессонница и сонливость;
    • быстрая утомляемость;
    • боль в суставах и ломота в мышцах;
    • слабость и головокружение;
    • головная боль.

Всё вышеуказанное может говорить о том, что пора бы повысить иммунитет и быть симптомами следующего этапа – постоянных болячек, когда легко получить вирус или инфекцию. Однако чаще всего из всех вышеперечисленных симптомов встречается герпес на губах. И здесь уже должно быть не до сомнений, ведь это означает, что ваш организм не работает во всю мощь. В таком случае нужно немедля принимать меры, но не нужно бить тревогу, ведь вылечить герпес на губах можно, так же как и повысить иммунитет, причём, без таблеток с вредной химией. Для этого специально высококвалифицированными специалистами разработано растительное средство Крем-бальзам при герпесе. Этот исключительно натуральный продукт тонизирует кожу, ускоряя образование корок, что так необходимо при внешнем герпесе. Конечно, он не поможет вам укрепить иммунитет, ведь создан совсем с другой целью, для того, чтобы заживление ранок, образующихся при внешнем герпесе, проходило гораздо быстрее и безболезненно. Это значит, что вас не будет беспокоить боль при герпесе, часто возникающая вследствие повреждения корочки язвы.

Как поднять иммунитет без таблеток

Быть здоровым – значит вести здоровый образ жизни, забыть о вредных привычках. В этом случае было бы полезным сделать девизом жизни: «Нет – лежанию на диване, да – прогулкам на свежем воздухе». Кроме этого, постарайтесь навсегда забыть о табачном дыме – это в прямом смысле слова убийца. Не менее важно и вовремя ложиться спать, чтобы высыпаться. И чем крепче и здоровее будет сон, тем лучше для вашего здоровья. Как повысить иммунитет ещё? Думайте всегда положительно, настройтесь на позитивную волну. Для этого больше общайтесь с хорошими друзьями, читайте интересные книги и смотрите фильмы.

Но здоровый образ жизни невозможен со стрессами, поэтому их, если вы не хотите болеть, придётся как-то избегать. Конечно, делать это в современном мире, с просто сумасшедшим темпом жизни, крайне сложно. В таком случае можно принимать успокоительные средства на травках, например, Комфортин. Этот растительный препарат оказывает положительное воздействие на центральную нервную систему, устраняя чувство угнетения и корректируя психоэмоциональное состояние.

У вас постоянно плохое настроение и всё вокруг раздражает, нет сил, а главное, желания, что-то изменить к лучшему? Вы хотите знать, как избавиться от депрессии навсегда? Комфортин поможет решить вашу проблему, без вреда для здоровья! Гоните прочь стресс – это главный враг иммунитета, и нервничайте как можно меньше.

Как повысить иммунитет с помощью лекарственных препаратов

Однако для того, чтобы заботиться о здоровье и тем самым поддерживать иммунитет, недостаточно только вести здоровый образ жизни. Здесь необходим комплексный подход, правильное питание, а также специальные растительные комплексы для укрепления иммунитета. В качестве таких можно смело использовать Фукус-БиоЙод – источник незаменимых витаминов, аминокислот и полиненасыщенных жиров «Омега-3 и Омега-6». Эти вещества крайне необходимы для нашего здоровья, которые помогут укрепить иммунитет. Этот натуральный препарат также эффективно используется и как противобактериальное и противовирусное средство, а значит риск заболеть вирусным заболеванием будет гораздо меньше. Говоря о целебных свойствах Фикуса, одного из компонентов Фукуса-БиоЙода, невозможно не отметить и тот факт, что он издавна используется в качестве лекарства, например как активный «сжигатель» жира.ukrepit-immunitet

Защититься от вирусов, укрепив иммунитет, поможет и натуральный растительный продукт Герпецин. Это продукт – кладезь полезных веществ и витаминов, которые в совокупности оказывают положительное воздействие на работу иммунной системы. Но самое важное это то, что данное средство – это надёжный защитник от агрессивного воздействия факторов окружающей среды.

Чем повысить иммунитет ещё? Для поддержания иммунитета на высоком уровне важно регулярно восстанавливать силы организма. Делать это сейчас вовсе не проблема, ведь всегда можно воспользоваться Антивир формулой. Этот натуральный продукт просто незаменим при простудных заболеваниях, которые являются следствием плохого иммунитета, так как оказывает ярко выраженное противовоспалительное и противовирусное действие. Только подходя комплексно к вопросу: как улучшить работу иммунной системы, и можно сохранить своё здоровье и противостоять различным вирусам.

Оставить комментарий